上海拓展公司之春季拓展徒步穿越總結

　　三個小時徒步穿越，不知道終點在哪里，有多遠，分另由3個小組共同完成這3個小時徒步穿越，2位教官一路相伴，我們能否順利到達終點，一起去一起回來，大家心理誰也沒有一個明確答案，只知道這個游戲和訓練不好太折磨人。

　　第一隊：老虎隊

　　我們從訓練基地出發，由第一隊帶頭領先，每一個隊伍共有11名成員，由隊長高舉旗幟一路向前沖，剛開始徒步的時候大家都歡笑聲，打鬧聲。有些成員拿著捕捉美好畫面及風景，有些成員使用手機播放音樂，有些成員使用手機來上網。

　　第二隊：戰狼隊

　　第二隊戰狼隊緊跟第一隊隊伍，這一隊則沒有第一隊那么充滿活力，各種各樣的徒步皆具，這一隊充滿情感化，男生比較多女生比較少，很多男生則優先照顧隊伍里的女生，幫忙拿物品，主動分擔女生壓力。

　　第三隊：活力隊

　　第三隊活力隊作為整個擴展小組最后墊底隊伍，同樣與之相伴還有教官，兩名教官一名在后面負責各位同學安全及緊隨整個隊伍步伐，前面一名教官則負責帶頭引開路。

　　1.5小時后全體休息荒涼小農戶家

　　剛開始徒步的時候，每一個成員都具有活力，等走到了半個小時的時候，身體開始出現疲勞時，有些女性就開始出浮燥的情緒，每一個隊伍當中要2個男生負責將整隊的食物使用雙肩包裝好背在身上，之前的唱歌，男女之間的逗樂及襲鬧變得安靜許多，走過一條又一條斜坡的山路，所有成員感覺非常吃力很難走上去，有些成員從路旁邊拾起小權暫當拐杖。

　　為了更好活躍整體氣氛，有些成員進行比賽賽跑，有些成員撞一下你，或者開一下玩笑，不要讓死氣沉沉。當然有也個別隊員開起了玩笑，把教官當作爸爸去哪兒村長，村長叫啊，寶藏在哪里，哪里有任務，孩子要找爸爸等諸多笑話，主要目的就是為了活躍氣氛。

　　大概1.5個小時后，終于看到有一戶人家，看表面已經慌廢了有1年多左右時間，沒有任何人居住在這里，剩下一些殘磚爛瓦，當時教官宣布集體休息30分鐘，每個隊把自己隊員食物分給每一位隊員，開始享受午餐時光，我們的午餐很簡單，一瓶牛奶、2根香腸、1個三明治、1個面包、1瓶水，這就是我們的44位成員每一個人午餐。

　　隊長和隊秘把食物分到每一位成員，大家都開吃起來，其中有隊長喊道：“大家不要亂扔垃圾，我們應該找個袋子裝，帶著回去”。吃完的成員主動把每個隊的垃圾裝好放到小袋子里，垃圾負責由男生帶著，可見每一位成員具有非常強的環保意識，懂得尊重大自然，既然是來徒步不應該制造垃圾，隨手將自己產生的垃圾帶回去，這個意識讓教官們很佩服且欣賞。

　　1小時后過終點就在眼前，全體順利到達

　　徒步走了1.5半小時，午餐享受30分鐘，教官說離終點還有半個路程，大家還能繼續走嗎?就算不能走抬著扛著也要把這段路走完，大家信勢旦旦回應道：“我們狀態非常好，多少人來就多少人回去，不多不少剛好”。

　　接著我們繼續出發了，享受午餐之后，大家身力及精神更加充饋，一直往前走，之前走在后面的隊員搶先走到前面，之前走在前面的隊員走到后面。每一次休息，教官都會調整隊伍前后排序，目的就是為了照顧前面開路，教官經常跟后面的同學們說：“追上前面臭不要臉，自己更不能落后”。

　　走著走著突然發現越走越吃力，是我們體力不行還是路太難走，結果同學抬走遠望，那么長的斜坡，那么陡峭不難走才怪，沒有同學能夠一口氣把這個陡峭的斜坡走完，走走停停，特別是前面的同學可以走走停停，后面的同學則如蝸牛一樣慢慢爬，甚至有些女同學抱怨喊道，這個臭公司為何安排這些活動，一點都不好玩，又累又出滿身大汗，路又陡峭，不想玩，不想走。有些隊長及隊秘就在旁邊安慰著，一邊扶著走減輕徒步阻力及困難。

　　接著整個隊伍里沒有太多笑聲、喊聲、打鬧聲，是因為同學們累著不想說話，也不想跟誰打鬧，則有一些同學走到隊長跟前說：“紅旗給我，我追上前面臭不要臉，永爭第一”。前面帶路的同學則像一頭頭猛獸一樣，不感覺疲勞一直勇敢直沖，后面的同學慢慢追趕，拿著紅旗互相PK誰是真的英雄，一直向前走，誰也不知道終點在哪里，只知道走過了陡峭斜坡能夠看到最美麗的風景，能夠放眼遠望，站在眾山上感覺天下就在腳下。

　　其中有一個女生從休息調整繼續徒步時，她就一時被旁邊的伙伴一直扶著行走，如果不扶著感覺她堅持不到終點，可見在整個徒步過程中，其實教官訓練的不是這個徒步路程遠近，主要是訓練團隊一種默契、信任、追趕、團結、永不放棄、堅持目標等種種信仰。

　　當前面的同學將一個陡峭斜坡走到頂面時，告訴后面的同學們到達終點，雖然自己的隊員沒有一起到達終點，至少這個隊的紅旗已經在終點了，后面的同學聽到終點就在眼前，哪怕多么累也會有一顧沖頸，終于到達終點，終于可以休息一下。

　　當集全順利到達終點時，大家看到不是終點里的有多少寶藏，這個終點只有一戶人家居住，只見三四層的房子，旁邊寫著某某發射基地，一個青年男子走出來問道：“你們是干嘛，當時我們教官回應道，我們是搞擴展訓練，這些都是學員，我們能否在借您的房子休息一下，大概20分鐘后我們就下山去”。經過男子同意全體學員隨便找個位置坐下來，大家都坐在這個男子家門前，有些躺著，有些爬著，有些趴著，有些蹭，有些蹲著……當時隊長及隊秘負責清點隊伍人數，生怕把一個伙伴丟棄在路上，確保人數到齊才安心找個地方休息一下。

　　下午2：30過后全體迅速抄近路返回上海拓展訓練基地

　　休息調整完畢后，教官帶則我們抄近路下山去，剛開始下山一直都是斜坡山路，上來的時候又很難走又吃力，下去不但不吃力且很輕松，容易出現摔倒，各位同學互相叫喊著小心一點，斜坡容易摔倒，大家小心一點，最好拿根小樹枝，或者拉著旁邊的草或者樹枝，確保人身安全。

　　下山徒步了半個小時后，下了一個山的斜坡，又上一個山的陡峭，又下了一個山的斜坡，又上一個山的陡峭最后大家終于徒步到三百洞度假村景點區域，教官讓大家暫時停在這個景區終點上，大概休息十幾分鐘后，教官又帶著大家一起下山，這時候的下山路則比之前的下山好走許多，有人工制臺階，下山很順暢，很快我們就下到山腰，此時有2條路，一條通往下山路，一條通往整個景區觀景臺，當時教官是直接下去，后面有一個隊員叫喊道：“村長怎么不走上面這條路，直接下去嗎”?后來村長跟大家說上去看看觀景臺，有些伙伴跟著村長上去，有些伙伴則直接下來，至于村長帶大家去觀景臺看了什么，只有跟著過去的伙伴們才知道。

　　就這樣一直順著臺階直下，下著下著就看見一些初中、高中的學們，他們穿著一身校服到處觀賞，由大家太想訓練基地，不想呆在這深山之中，一個頸往前下，不斷走人工臺階，大概半個小時后大家就下到離訓練基地不到60米處找個陰涼地方休息一下。在等待哪些跟著村長去看了觀景臺，在等待哪些被先下來的伙伴拋棄的隊友們。大概等待20多分鐘后，慢慢看見教官和隊員的身影，各自小組等候人到齊之后一起回到訓練基地，當時教官給了15分鐘時間讓大家休息一下，然后就直接上2樓培訓室，各自分享一下徒步爬山領悟。

　　全體成員分享心中領悟

　　各個小組成員利用5分鐘時間解決完上洗手間、喝水、洗臉、放好隨行物品，各自小組就圍成一個圓圈各自討論及分享徒步3個小時左右的行程，給自己帶來什么，領悟了什么，站在個人角度、團隊角度去分享自己所看到、領悟到所有心得。

　　在分享過程中，我是這樣表述自己的領悟，徒步爬山就像人生一樣，有起有落，有高有低，有平路、有陡峭、更有斜坡，有累、有汗、有苦、有笑、有歌……徒步就像極自己的人生百態，不管路有多遠沒有能夠替你走完，只有自己，累可以休息一下但路還要繼續行走，團隊有走在前面也有走在后面，互相幫助，互相扶持，互相鼓勵，互相信任才能將這段路走完，才能欣賞到最美風景。tag:上海拓展公司之春季拓展徒步穿越總結