陽澄湖徒步團建報價：徒步教練指著遙遠的一個山頂說:“大家放心，這次徒步的強度不大，沒有多遠，那個山頂就是終點?！笨墒俏抑?，這是一個相當長的距離，在路途中，肯定會有一段或幾段的路單憑體力是無法完成的，需要用堅強的意志支撐我們走下去徒步走拓展訓練心得徒步走拓展訓練心得。 剛開始的平路我們走得很輕松，大家有說有笑，沒有什么感覺。直到開始走上山的路，才隱約開始感到痛苦，身上的包好像越來越沉，腿也逐漸軟了起來。因為沒有穿登山鞋，一路的碎石折磨著我的雙腳。慢慢的，我發現自己不知不覺已經到了隊伍的最后，每當抬頭看見前方的山頂，總感覺到它在嘲笑我，笑我仿佛永遠也無法攀登上去。我不服，自己和自己較勁，如果別人可以做到的事情，我為什么做不到呢?就在這時，我看見隊伍最前方的旗手舉著黨旗，鮮紅的旗幟隨風飄揚就像在對我招手，我加快步伐，沖到了隊伍的最前面，我告訴自己，不能慢，不能放棄，不能拖隊伍的后腿! 在途中，有石路，有山路，有馬道，有草地。走在這樣的路上，可能不會有大家想象中美麗的風景，但對我來說，卻給我留下了深刻的影響，成為自己一輩子的財富。走過了，看過了，留下的是美好的回憶;疲了，累了，靜下心來慢慢品味。在大自然這天然氧吧里每一步都是那樣的快樂和充實，填充著的是自信和堅毅! 徒步不是一個人的活動，而是一個團隊的活動，旅途中有各種各樣的狀況發生，有一些隊員體力不支走不動了，但是我們很團結，沒有把任何一個人落下。路途中，很累，卻不乏笑聲，很多隊員都很有自娛自樂的精神，給原本枯燥乏味甚至有些痛苦的徒步活動帶來很多歡樂。因為我們始終相信只要一起堅持下去，就能順利達到目的地。

　　東方綠舟徒步：拓展組織的戶外徒步穿越拓展活動，我們全班同學都積極參加了，活動當天到達拓展基地后，天已經揮灑起小雨歡迎我們。穿上了早早預備的雨披，頓時感覺到那份溫暖。大家三五成群，結伴而行，我自知自己是平時缺少運動和鍛煉，無體力儲備爬山，只好保持緘默，撇開同伴，低頭一步步地前進，開始的一段路沒走幾步便已經開始氣喘，我停下腳步，休息了下，再走一步，發現似乎不那么累，于是我找到了自己的節奏，走3-5步，休息3秒，按照這個節奏，終于到達一個平臺，居然與同伴們會合了，長喘一口氣。沒過多九，每個人T恤都已經被汗水打濕。我居然按著自己蝸牛般的節奏，也屢屢超過同學。一路上看到許多感人的鏡頭，讓我內心升騰起一份感動。我一路平靜心智，保持心情和速度的勻速，再無體力和腦力思考其他，頓覺心無雜念。我這才明白有人說爬山即自我修行的道理。此時體力漸漸匱乏，離山上集合點還有多遠，思忖間，又過了十幾個階梯，忽覺前方有一小屋站著一老人，忍不住問這位老者，離山頂還有多遠?老者笑擺手：“說不清!”我轉念一想，我們前半程的目的地只到半山腰的索道口，三清山這么多山頭，到底離哪個山頂多遠，確實是說不清的。我又問“那離山上的索道口有多遠?”老人家笑著回答“快了，十幾分鐘?”老人笑得很甜，讓我覺得他像天使,給我們帶來這個好消息，隊伍里一陣歡呼雀躍。我們已經足足爬了近2個小時，曙光就在前方。頓時，雙腳像打了雞血一樣，又充滿力量。

　　辰山植物園徒步團建咨詢：如今是校學生會主席的童杰，今年已經是第二次參加活動了。他向記者介紹了自己的徒步經驗:“長距離行走，千萬不能停下腳步。去年，我花了5個小時走完全程，今年，4個半小時就走到了終點?！蓖芨醒?，行走不僅讓他鍛煉了意志、增強了自信，在路上，他還感受到了溫暖的一幕幕。比如，有同學摔倒了，一旁立即會有師生過去幫忙;走得較快的同學，總是會給后進的同學打氣?！白钭屛腋袆拥氖?，我看到一位老師把自己才讀小學的孩子也帶來參加活動，并且那個小朋友居然也走到了終點!”“徒步行走，對于90后學生而言，具有特別的意義。我們不強求每位師生都能走到終點，但對于能堅持到最后的同學，我們會用一份證書加以肯定和鼓勵?！敝腥A職校的唐威校長，也連續兩年參加活動并走到了終點。談起活動的意義，他感言，不少中職校學生進校后顯得很迷茫，沒有明確的目標，在意志力、自信心、責任感方面有所缺失。一個人的自信不能由他人給予，只有在完成一件從來沒有做過甚至想都沒有想過、想都不敢想事情并取得成功之后，自信才會從心底油然而生。學校希望通過此次活動，培養學生們自信、獨立、負責、勇于挑戰的精神。